حب الشباب Acne: أسباب حب الشباب والحلول والعلاجات للبالغين - أرشيف ويب

حب الشباب Acne: أسباب حب الشباب والحلول والعلاجات للبالغين - أرشيف ويب

ماهو حب الشباب

  • حب الشباب هو حالة جلدية تحدث عندما يتم انسداد بصيلات الشعر بالزيت وخلايا الجلد الميتة. يسبب ظهور الرؤوس البيضاء أو البثور. يعتبر حب الشباب أكثر شيوعًا بين المراهقين ، على الرغم من أنه يصيب الأشخاص من جميع الأعمار.
  • تتوفر علاجات فعالة لحب الشباب ، لكن حب الشباب يمكن أن يستمر. تلتئم البثور والنتوءات ببطء ، وعندما يبدأ المرء في الزوال ، يبدو أن البعض الآخر ينمو.
  • اعتمادًا على شدته ، يمكن أن يتسبب حب الشباب في ضائقة عاطفية وندب الجلد. كلما بدأت العلاج مبكرًا ، قل خطر إصابتك بمثل هذه المشكلات.

أعراض حب الشباب

تختلف علامات حب الشباب تبعًا لشدة حالتك:

١- الرؤوس البيضاء (المسام المغلقة المسدودة)

مثل الرؤوس السوداء ، تتشكل الرؤوس البيضاء بسبب انسداد المسام . بمجرد سد المسام بالزيت وخلايا الجلد الميتة ، تتصلب المادة. ولكن على عكس الرؤوس السوداء ، فإن الرؤوس البيضاء لها نهايات مغلقة ، مما يجعل من الصعب استخراج السدادة.

٢- الرؤوس السوداء (فتح المسام المسدودة)

وهي تشكل عندما المسام تصبح مسدودة مع مزيج من خلايا الجلد الميتة وفائض من النفط (الزهم) من الغدد الدهنية الخاص بك. على عكس الرؤوس البيضاء ، التي تخلق مسامًا مغلقة ، فإن الرؤوس السوداء لها أسطح مفتوحة ، مما ينتج عنه أكسدة داكنة اللون.

٣- نتوءات صغيرة حمراء مؤلمة (حطاطات)

الأورام الوعائية الكرز هي أورام جلدية شائعة يمكن أن تتكون في معظم مناطق الجسم. مثل الطفح الجلدى أنها تتطور عندما تتجمع الأوعية الدموية معا، وخلق المطروحة، الإضاءة الساطعة نتوء أحمر تحت أو على الجلد. قرح الزكام هي نتوءات حمراء مليئة بالسوائل تتشكل حول الفم أو مناطق أخرى من الوجه ويمكن أن تنفجر.

٤- البثور (البثور) ، وهي حطاطات مع صديد في أطرافها

  • الحطاطات غالبا ما تسمى آفات الجلد، والتي هي في الأساس التغييرات في الخاص بك لون الجلد … الخلد في أي مكان على أن الهيئة التي لديها غير منتظمة الشكل حواف ، شكل غير متوازن، و… الوردية، التي تتميز صغيرة، حمراء، صديد -تعبئة المطبات على و وجه … غير المعدية الأمراض الجلدية مثل حب الشباب والاكزيما، هي .
  • الحطاطات والبثرات هما النوعان الأكثر شيوعًا من حب الشباب الالتهابي أو البثور. كلاهما نتوءات حمراء وملتهبة ولكن البثور مليئة بصديد سائل مصفر. كل من الحطاطات والبثور تتفاعل بشكل جيد مع علاجات حب الشباب التي تحتوي على حمض الساليسيليك وبنزويل بيروكسايد.

٥- كتل كبيرة وصلبة ومؤلمة تحت الجلد (عقيدات)

التكيسات البشروية عبارة عن كتل صغيرة مستديرة تحت الجلد. تتطور عادةً عندما تتحرك خلايا الجلد المتساقطة إلى جلدك بدلاً من السقوط. يمكن أن تتشكل الأكياس البشرانية أيضًا عندما تتهيج بصيلات الشعر أو تتضرر بسبب تراكم الكيراتين.

٦- نتوءات مؤلمة ومليئة بالصديد تحت الجلد (آفات كيسية)

  • ينتج حب الشباب الكيسي عن مزيج من البكتيريا والزيت والجلد الميت الذي يسد المسام. إنه أشد أنواع حب الشباب عند الشباب ولكنه يتحسن عادةً مع تقدم العمر. يمكن أن يبدو حب الشباب الكيسي مثل الدمامل الكبيرة المليئة بالصديد على الجلد. يمكن أن يكون مؤلمًا أيضًا عند اللمس.
  • أقرا أيضا: 10 علاجات منزلية سهلة للتخلص من الطفح الجلدي
  • التهاب الجريبات الجرثومي.
  • يتميز هذا النوع الشائع ببثور بيضاء مملوءة بالصديد مثيرة للحكة. يحدث عندما تصاب بصيلات الشعر بالبكتيريا ، وعادة ما تكون العنقوديات الذهبية (العنقوديات). تعيش بكتيريا المكورات العنقودية على الجلد طوال الوقت.

٧- يظهر حب الشباب عادة على الوجه والجبهة والصدر وأعلى الظهر والكتفين.

حب الشباب ميكانيكا هو نوع من حب الشباب تسببه قوى خارجية مثل الحرارة والضغط والاحتكاك. إذا لاحظت ظهور حب الشباب على كتفيك بعد تمرين قوي بملابس ضيقة أو بعد ارتداء حقيبة ظهر في يوم حار ، فمن المحتمل أن يكون حب الشباب ميكانيكا هو السبب في ذلك.

أسباب وعوامل خطر حب الشباب

حب الشباب ، في أبسط صوره ، هو انسداد الفتحات الصغيرة في الجلد ، والتي تسمى المسام. ينتج حب الشباب عن ثلاثة عوامل رئيسية: التساقط غير الطبيعي لخلايا الجلد ، وفرط نشاط الغدد الدهنية (أو الزيتية) ، وانتشار البكتيريا المسببة لحب الشباب. الأكثر شيوعًا في مراحل معينة من الحياة: البلوغ ، والحمل ، وانقطاع الطمث ، وانقطاع الطمث.

الأسباب الشائعة


لكونها أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا في الولايات المتحدة ، والتي تؤثر على ما يقرب من 50 مليون شخص في أي وقت ، فهي حالة يساء فهمها بشكل ملحوظ .3 ويعزى ذلك جزئيًا إلى حقيقة أنها حالة معقدة. غالبًا ما يجب أن تجتمع العوامل التالية معًا لإنتاج حب الشباب.

عوامل فسيولوجية أخرى


يجب أن تتجمع ثلاثة عوامل فسيولوجية رئيسية مسببة لحب الشباب من أجل ظهور حب الشباب:

  • فرط نشاط الغدد الدهنية:
  • ينسب معظم الناس حب الشباب إلى البشرة الدهنية. تحتوي بشرتنا على غدد ، تسمى الغدد الدهنية ، تفرز الزيت للحفاظ على تليين الجلد. هذا الزيت يسمى الزهم. الزهم على سطح الجلد ليس هو المشكلة ؛ عندما يصبح الزهم محاصرًا داخل المسام يتم إنشاء انسداد. من المهم أن تعرف أنه حتى الأشخاص ذوي البشرة الجافة يمكن أن يصابوا بحب الشباب. إنه الزيت الموجود أسفل المسام الذي يسبب الانسداد (البثور)
  • تساقط غير طبيعي لخلايا الجلد الميتة:
  • طوال حياتك ، تجدد بشرتك نفسها باستمرار عن طريق تكوين خلايا جلد جديدة والتخلص من القديم. هذه العملية تسمى دوران الخلية ، أو التقشر. في البشرة المعرضة لحب الشباب ، لا تحدث عملية تجدد الخلايا بشكل صحيح. بدلاً من ذلك ، يتم تكوين خلايا جلد أكثر من المعتاد ، وهي معلقة لفترة أطول من اللازم. وهذا ما يسمى بفرط التقرن الاحتفاظ. تسد خلايا الجلد الزائدة هذه المسام ، مما يؤدي أيضًا إلى تكوين البثور.
  • تكاثر البكتيريا المسببة لحب الشباب:
  • العامل الثالث الذي يسبب ظهور حب الشباب هو وفرة من البكتيريا المسببة لحب الشباب ، Propionibacteria acnes ، داخل المسام. هذه البكتيريا تعيش بشكل طبيعي في الجلد ، وهي ليست مؤشرًا على عدم النظافة على الإطلاق. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب ، يوجد المزيد من هذه البكتيريا على الجلد ويكون الجلد أكثر حساسية تجاههم. تعمل هذه البكتيريا على تهيج الجلد مسببة الالتهاب الذي نراه كبثور ملتهبة.

علاجات حب الشباب

يعتمد علاج حب الشباب على مدى شدته. قد يستغرق الأمر عدة أشهر من العلاج قبل أن تتحسن أعراض حب الشباب.

إذا كان لديك عدد قليل من الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والبقع ، فيجب أن يكون الصيدلي قادرًا على تقديم النصح لك حول كيفية علاجها بنجاح باستخدام المواد الهلامية أو الكريمات التي لا تستلزم وصفة طبية (العلاجات الموضعية) التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد.

العلاجات من طبيب عام
راجع طبيبك إذا كان حب الشباب لديك متوسطًا أو شديدًا ، أو إذا لم تنجح الأدوية من الصيدلية ، فقد تحتاج إلى وصفة طبية.

تشمل الأدوية الموصوفة التي يمكن استخدامها لعلاج حب الشباب ما يلي:

  • الرتينويدات الموضعية
  • المضادات الحيوية الموضعية
  • Azelaic حامضي
  • أقراص المضادات الحيوية
  • في النساء ، حبوب منع الحمل المركبة عن طريق الفم
  • إذا كنت تعاني من حب الشباب الشديد ، يمكن أن يحيلك طبيبك إلى خبير في علاج الأمراض الجلدية (طبيب أمراض جلدية).

على سبيل المثال ، إذا كان لديك:
عدد كبير من الحطاطات والبثور على صدرك وظهرك وكذلك على وجهك عقيدات مؤلمة تندب ، أو معرضة لخطر التندب عادةً ما يكون الجمع بين أقراص المضادات الحيوية والعلاجات الموضعية هو الخيار الأول لعلاج حب الشباب الشديد.

أقرا أيضا: علاج حبوب المؤخرة: يمكنك علاجه في المنزل

يمكن أن تكون العلاجات الهرمونية أو حبوب منع الحمل المركبة فعالة أيضًا في النساء المصابات بحب الشباب.
لكن حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجستيرون فقط أو غرسة منع الحمل يمكن أن تجعل حب الشباب أسوأ في بعض الأحيان.يمكن أن تستغرق العديد من هذه العلاجات شهرين إلى ثلاثة أشهر قبل أن تبدأ في العمل.من المهم التحلي بالصبر والاستمرار في العلاج الموصى به ، حتى لو لم يكن هناك تأثير فوري.

الأدوية:

  • العلاجات الموضعية (الجل والكريمات والمستحضرات)
  • البنزويل بيروكسايد
  • البنزويل بيروكسايد يعمل كمطهر لتقليل عدد البكتيريا الموجودة على سطح الجلد.

كما أنه يساعد في تقليل عدد الرؤوس البيضاء والسوداء وله تأثير مضاد للالتهابات.
يتوفر البنزويل بيروكسايد عادة في صورة كريم أو هلام. يتم استخدامه مرة أو مرتين في اليوم.
يجب تطبيقه بعد 20 دقيقة من الغسيل على جميع أجزاء وجهك المصابة بحب الشباب.

يجب استخدامه باعتدال ، حيث يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدامه إلى تهيج بشرتك.
كما أنه يجعل وجهك أكثر حساسية لأشعة الشمس ، لذا تجنب التعرض المفرط للشمس ومصادر الأشعة فوق البنفسجية (مثل كراسي الاستلقاء للتشمس) ، أو استخدم كريم الشمس.
يمكن أن يكون لبيروكسيد البنزويل تأثير مبيض ، لذا تجنب وضعه على شعرك أو ملابسك.

تشمل الآثار الجانبية الشائعة للبنزويل بيروكسايد ما يلي:

  • بشرة جافة ومتوترة
  • إحساس بالحرق أو الحكة أو لاذع
  • بعض احمرار وتقشير الجلد
  • عادة ما تكون الآثار الجانبية خفيفة ويجب أن تختفي بمجرد انتهاء العلاج.

يحتاج معظم الناس إلى دورة علاج لمدة 6 أسابيع لإزالة معظم أو كل حب الشباب.
قد يُنصح بمواصلة العلاج بشكل أقل تكرارًا لمنع عودة حب الشباب.

الرتينويدات الموضعية
تعمل الرتينويدات الموضعية عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح الجلد (التقشير) ، مما يساعد على منع تراكمها داخل بصيلات الشعر.

تريتينوين وأدابالين ريتينويد موضعي يستخدمان لعلاج حب الشباب. إنها متوفرة في شكل هلام أو كريم وعادة ما يتم وضعها مرة واحدة يوميًا قبل الذهاب إلى السرير. ضعيه على جميع أجزاء وجهك المصابة بحب الشباب بعد 20 دقيقة من غسل وجهك.
من المهم استخدام الرتينويدات الموضعية باعتدال وتجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية.

الرتينويدات الموضعية ليست مناسبة للاستخدام أثناء الحمل ، فهناك خطر من أنها قد تسبب تشوهات خلقية.
الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا للريتينويدات الموضعية هي تهيج الجلد ولسعه.عادة ما تكون هناك حاجة إلى دورة لمدة 6 أسابيع ، ولكن قد يُنصح بالاستمرار في استخدام الدواء بشكل أقل تكرارًا بعد ذلك.

المضادات الحيوية الموضعية
تساعد المضادات الحيوية الموضعية في قتل البكتيريا الموجودة على الجلد والتي يمكن أن تصيب بصيلات الشعر المسدودة. إنها متوفرة على شكل غسول أو جل يتم وضعه مرة أو مرتين في اليوم.

يوصى عادة بدورة من 6 إلى 8 أسابيع. بعد ذلك ، عادةً ما يتم إيقاف العلاج ، حيث يوجد خطر أن تصبح البكتيريا الموجودة على وجهك مقاومة للمضادات الحيوية.
هذا يمكن أن يجعل حب الشباب أسوأ ويسبب التهابات إضافية.

الآثار الجانبية غير شائعة ، ولكن يمكن أن تشمل:

  • تهيج طفيف للجلد
  • احمرار وحرق الجلد
  • تقشير الجلد
  • Azelaic حامضي
  • غالبًا ما يستخدم حمض Azelaic كعلاج بديل لحب الشباب إذا كانت الآثار الجانبية للبنزويل بيروكسايد أو الرتينويدات الموضعية مزعجة أو مؤلمة بشكل خاص.

يعمل حمض Azelaic عن طريق التخلص من الجلد الميت وقتل البكتيريا.
إنه متوفر على شكل كريم أو جل ويتم تطبيقه عادةً مرتين يوميًا (أو مرة واحدة يوميًا إذا كانت بشرتك حساسة بشكل خاص).

لا يجعل الدواء بشرتك حساسة لأشعة الشمس ، لذلك لا داعي لتجنب التعرض لأشعة الشمس.
ستحتاج عادةً إلى استخدام حمض الأزيليك لمدة شهر قبل أن يتحسن حب الشباب.
عادة ما تكون

الآثار الجانبية لحمض الأزلايك خفيفة وتشمل:

  • حرقان أو لاذع في الجلد
  • حكة
  • جلد جاف
  • احمرار الجلد
  • أقراص المضادات الحيوية
  • تستخدم أقراص المضادات الحيوية (المضادات الحيوية عن طريق الفم) عادةً مع العلاج الموضعي لعلاج حب الشباب الأكثر حدة.

في معظم الحالات ، يتم وصف فئة من المضادات الحيوية تسمى التتراسيكلين ، إلا إذا كنت حاملاً أو مرضعة.الحامل أو الرضاعة
تُنصح النساء عادةً بتناول مضاد حيوي يسمى الإريثروميسين ، والذي يُعرف أنه أكثر أمانًا للاستخدام.عادة ما يستغرق الأمر حوالي 6 أسابيع قبل أن تلاحظ تحسنًا في حب الشباب.

اعتمادًا على مدى تفاعلك مع العلاج ، يمكن أن تستمر دورة من المضادات الحيوية عن طريق الفم من 4 إلى 6 أشهر.يمكن أن تجعل التتراسيكلين بشرتك حساسة لأشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية ، كما يمكنها أن تجعل حبوب منع الحمل التي تؤخذ عن طريق الفم أقل فعالية خلال الأسابيع القليلة الأولى من العلاج.سوف تحتاجين إلى استخدام وسيلة بديلة لمنع الحمل ، مثل الواقي الذكري ، خلال هذا الوقت. العلاجات الهرمونية

غالبًا ما تفيد العلاجات الهرمونية النساء المصابات بحب الشباب ، خاصةً إذا اشتد حب الشباب حول فترات أو كان مرتبطًا بحالات هرمونية مثل متلازمة تكيس المبايض.
إذا لم تكن تستخدمه بالفعل ، فقد يوصي الطبيب العام بتناول حبوب منع الحمل المركبة عن طريق الفم ، حتى لو لم تكن نشطًا جنسيًا.يمكن أن تساعد هذه الحبة المركبة في كثير من الأحيان في تحسين حب الشباب عند النساء ، ولكن قد تستغرق ما يصل إلى عام قبل أن تظهر الفوائد الكاملة.

كو سيبرينديول Co-cyprindiol هو علاج هرموني يمكن استخدامه لعلاج حب الشباب الشديد الذي لا يستجيب للمضادات الحيوية. يساعد على تقليل إنتاج الزهم.
من المحتمل أن تضطر إلى استخدام co-cyprindiol لمدة 2 إلى 6 أشهر قبل أن تلاحظ تحسنًا ملحوظًا في حب الشباب.هناك خطر ضئيل من أن النساء اللائي يتناولن سيبرينديول قد يصبن بسرطان الثدي في وقت لاحق من الحياة.

على سبيل المثال ، من بين مجموعة من 10000 امرأة لم يتناولن سيبرينديول ، تتوقع أن تصاب 16 منهن بسرطان الثدي في سن 35 عامًا.يرتفع هذا الرقم إلى 17 أو 18 للنساء اللواتي عولجن بسيبرينديول لمدة 5 سنوات على الأقل في أوائل العشرينات من العمر.
هناك أيضًا فرصة ضئيلة جدًا لتسبب مركب السيبرينديول في حدوث جلطة دموية. يقدر الخطر بحوالي 1 من 2500 في أي سنة معينة.لا يُعتقد أنه من الآمن تناول سيبرينديول إذا كنت حاملاً أو مرضعة. قد تحتاج النساء إلى إجراء اختبار الحمل قبل بدء العلاج.

تشمل الآثار الجانبية الأخرى لـ co-cyprindiol:

  • النزيف والبقع بين فترات الدورة الشهرية ، والتي يمكن أن تحدث أحيانًا في الأشهر القليلة الأولى
  • الصداع
  • التهاب الصدور
  • تغيرات في المزاج
  • فقدان الاهتمام بالجنس
  • زيادة الوزن أو فقدانه
  • الايزوتريتنون
  • الايزوتريتنون هو علاج لحب الشباب الشديد يأتي في كبسولات. له عدد من الآثار المفيدة:
  • يساعد على تطبيع الدهون وتقليل كمية الإنتاج
  • يساعد على منع انسداد البصيلات
  • يقلل من كمية البكتيريا الموجودة على الجلد
  • يقلل من الاحمرار والتورم في وحول البقع
  • لكن الدواء يمكن أن يسبب أيضًا مجموعة واسعة من الآثار الجانبية. يُنصح به فقط في حالات حب الشباب الشديدة التي لم تستجب للعلاجات الأخرى.

نظرًا لخطر الآثار الجانبية ، لا يمكن وصف الإيزوتريتينوين إلا من قبل طبيب متخصص.اقرئي كل شيء عن الإيزوتريتينوين ، بما في ذلك من يمكنه تناوله ، والآثار الجانبية ومخاطر الحمل.

العلاجات غير الدوائية العديد من علاجات حب الشباب لا تشمل الأدوية.وتشمل هذه:
مستخرج كوميدون – أداة صغيرة على شكل قلم يمكن استخدامها لتنظيف الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء التقشير الكيميائي – حيث يتم وضع محلول كيميائي على الوجه ، مما يتسبب في تقشر الجلد واستبداله بجلد جديد العلاج الضوئي – حيث يتم تطبيق الضوء على الجلد في محاولة لتحسين أعراض حب الشباب لكن قد لا تعمل هذه العلاجات ولا يمكن التوصية بها بشكل روتيني.

حب الشباب ومعجون الأسنان هناك ادعاء موجود في العديد من المواقع هو أن معجون الأسنان يمكن أن يجفف البقع الفردية. بينما يحتوي معجون الأسنان على مواد مضادة للبكتيريا ، فإنه يحتوي أيضًا على مواد يمكن أن تهيج بشرتك وتتلفها.
لا ينصح باستخدام معجون الأسنان بهذه الطريقة. تتوفر علاجات أكثر فعالية وأمانًا من الصيادلة أو الممارسين العامين

طرق الوقاية من حب الشباب

حافظ على نظافة وجهك. سواء كنت تعاني من حب الشباب أم لا ، فمن المهم أن تغسل وجهك مرتين يوميًا لإزالة الشوائب وخلايا الجلد الميتة والزيوت الزائدة من سطح بشرتك. الغسل أكثر من مرتين يوميًا ليس بالضرورة أفضل ؛ قد تضر أكثر مما تنفع. استخدم ماء دافئ وليس ساخنًا ومنظفًا لطيفًا للوجه. يمكن أن يؤذي استخدام صابون خشن (مثل صابون الجسم مزيل العرق) الجلد الملتهب بالفعل ويسبب مزيدًا من التهيج.

تجنب فرك بشرتك بشدة بقطعة قماش أو قفاز تقشير أو لوفة (إسفنجة خشنة). اغسلها برفق بقطعة قماش ناعمة جدًا أو بيديك. اشطفي وجهك جيدًا دائمًا ثم جففي وجهك بمنشفة نظيفة. (ضع المنشفة في سلة الغسيل ، لأن المناشف المتسخة تنشر البكتيريا.) أيضًا ، استخدم المنشفة مرة واحدة فقط.

نصائح لتجنب تكرار ظهور البثور

هناك طرق إضافية لمنع حب الشباب من البثور العادية تتكون من:

  • غسل المناطق المكشوفة مرتين بعد الظهر
  • استخدام الأدوية المضادة للبثور التي يمكن الحصول عليها بدون وصفة طبية ، بحيث يمكن تجفيف النسغ اللبني الزائد في الجلد
  • الابتعاد عن استخدام مستحضرات التجميل (المكياج) بكثرة
  • تخلص من تلك المساحيق قبل المرتبة
  • حمل الملابس المناسبة التي لا تلتصق ببشرتك مجانًا
  • الاستحمام بعد ممارسة الرياضة أو الرياضات البدنية المختلفة.